こんにちは。
桐生将人（きりゅうまさと）です。
「パブロフの犬」って知っていますか？
超有名な実験ですから、
知っている人が多いと思いますが、
簡単に説明します。
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＜パブロフの行った実験＞
・犬にベルを聞かせる。
・その後、犬にエサを与える。
・これを複数回繰り返す。
・すると、犬はメトロノームの
音を聞いただけで、よだれを垂らす
ようになる。
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つまり、犬はベルの音とエサを
無意識に結びつけてしまい、
よだれが出てしまったということです。
この実験を知っている人の多くは、
「犬はバカだな〜」と思ったかも
しれません。
ですが、実は、衝撃的な実験結果が
あります。
それは、「人間もパブロフの犬と
同じような条件反射をしてしまう」
ということです。
それが判明したの以下の実験です。
（ちょっと微妙な話です。笑）
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・男子学生の性器に膨張率を
測る輪っかのような機械をつける
・その後、エロティックな写真と
小銭の写真を以下の3パターンで
見せて膨張率を測定する
（1）エロティックな写真を見せた後に
小銭の写真を見せる
（2）エロティックな写真と小銭の
写真をランダムに見せる
（3）小銭の写真を見せた後に
エロティックな写真を見せる
・そして、これを繰り返してから、
小銭の写真を見せるだけで膨張率に
変化があるかを測った
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結果はどうなったか？
ご想像のとおりかもしれませんが、
（1）と（2）のパターンでは、
小銭の写真を見ても無反応でした。
ですが、（3）のパターンの場合は、
小銭の写真を見ただけで膨張率に
変化があることが確認できたのです。
要は、人間も犬と同じように、
条件反射をしてしまったということです。
ただ、この条件反射は、その後、
小銭だけを見せ続けると1週間くらいで
無反応になってしまいました。
ですが、再度同じ条件付けをすると、
また1週間持続することが確認できた
そうです。
つまり、人間にパブロフの犬を
インストールすることは可能である
ということです（まだサンプル数は
そんなに多くない実験だと思いますが）。
で、これをどう利用するかを
考えていました。笑
そもそもこの条件反射が起きるのは、
動物が「その先の快楽を予感する」こと
に要因があります。
つまり、犬であれば、ベルが鳴った（条件）
ということはエサがもらえる（快楽）と
考えることで起きるわけです。
人間も動物も、快楽の予感に対して
ドーパミンが分泌されます。
このドーパミンという物質は、興奮状態を
生み出しますので、それが爆発的な行動力
に繋がります。
これも有名な実験ですが、
ネズミがレバーを引いたら
ドーパミンを分泌させるような
電流を流すというものがあります。
そうすると、ネズミは衰弱するまで、
飲まず食わずでレバーを引き続けてしまいます。
つまり、動物は、それだけ快楽の予感が
あると、その先の快楽を得るために、
全力で行動してしまうということです。
これを踏まえて、パブロフの犬を利用
するなら、こんなことができるかもしれません。
・毎日7時に起きて筋トレをする
・それができたら毎日自分にお菓子を
食べることを許す
これをやるとどうなるか？
もしかすると、毎日7時に起きられたとき、
お菓子という快楽の予感から、早起きが
嬉しくなったり、筋トレをしたいと思える
ようになるかもしれません。
つまり、条件反射によって、
筋トレや早起きを「快楽の予感」の
キーにしてしまうということです。
他にも、
・仕事のトラブルを解決したら、
・必ず自分にご褒美を買ってあげる
としたとします。
これを繰り返すことで、仕事のトラブルが
あったときに、「快楽の予感」からトラブル
に対して興奮できるようになるかもしれません。
トラブルにストレスを感じるよりも、
興奮できる人の方が（変人ですが。笑）
明らかに起業家としては強いですからね。
これらは一例ですが、
要は、「快楽の予感」を自分で条件付け
することができれば、その条件が発生
した時にドーパミンによる爆発的な行動力を
生み出すことができるようになる
ということです。
これが、自分に「パブロフの犬を
インストールする」ということです。
ということで、この話は、
今後、「パブロフメソッド」という
名前で売り出していこうと思います。
…嘘です。
今回は、桐生の仮説思考実験でした。
ご参考程度で。笑
桐生 将人
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