※本ブログは桐生が過去にメルマガで配信した
内容を再編集して投稿しております。
こんにちは。
桐生将人（きりゅうまさと）です。
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「お酒をコントローできている」の嘘
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こういうことを言うと、
「僕はお酒は飲んでも飲まなくてもいいし、
家でもほとんど飲まないしね。
お酒の量はコントロールできるからね。」
という人がいます。
あるいは、逆に、
「僕はお酒大好きだし、
何回も飲みすぎて具合が悪くなってるけど、
それも含めて楽しいから絶対やめたくない！
飲み過ぎで身体に悪かろうが、
具合が悪くなって人に迷惑かけようが、
これからもお酒を飲むのはやめないぜ！」
という人もいます。笑
さて、では質問ですが、
あなたはこの二人のどちらが
「お酒とうまく付き合えていない」と
思いますか？
僕の答えとしては、
「前者の方がお酒をコントロールできていないし、
お酒とうまく付き合えていない」です。
多くの人は、
「え？どう考えても後者の方が
飲んだくれでお酒に振り回されてる人
でしょ？」
と思ったかもしれません。
ですが、こういった
「どう考えてもこっちが正解でしょ」
と思われる質問は、
「名詞」を変えることで違った真実が
見えてくることがあります。
今回はこの体験を一緒に
してもらいたいと思います。
では早速、アレン・カー氏の「禁酒セラピー」を
参考に、お酒を「人参」に変えてみましょう。
まず、前者から。
「僕は人参は食べても食べなくてもいいし、
家でもほとんど食べないしね。
人参を食べる量はコントロールできるからね。」
あれ？先程まではお酒をコントロールできている人
のように見えましたが…
なんか、人参にコンプレックスを感じまくって、
必死に自分が人参をコントロールできている
ことをアピールしているように見えますね＾＾；
そもそもコントロールしなくてはならない対象と
認識していて、コントロールが本当にできるなら
やめればいいのですから…。
では、後者。
「僕は人参大好きだし、
何回も食べすぎて具合が悪くなってるけど、
それも含めて楽しいから絶対やめたくない！
食べ過ぎで身体に悪かろうが、
具合が悪くなって人に迷惑かけようが、
これからも人参を食べるのはやめないぜ！」
どうでしょう？
自分は人参の食べ過ぎで具合悪くなるのも、
色んな問題があるのも全部知ったうえで、
さらにコントロールできないことも知ったうえで、
それでも「食べる！」と選択していますね。
このように名詞を変えてみると、
前者は、「自分がコントロールできてい
ないことも気付けていない人」であり、
後者は、「自分がコントロールできない
ことを知ったうえで楽しんでいる人」
ということがわかると思います。
あなたがなんとなく信じていることも
名詞を変えてみると別の真実が
見えてくることもあります。
言葉遊びだと思って名詞を変えてみたら
面白いことに気付くかもしれませんよ＾＾
桐生 将人
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